Obrigado Carlos Gutemberg (Jornalista), amigo de sempre.
O palestrante chefe da psiquiatria em Stanford, afirmou entre outras coisas, que uma das melhores coisas que o homem pode fazer por sua saúde, é estar casado com uma mulher.
Já para a mulher, uma das melhores coisas que ela pode fazer por sua saúde é nutrir a sua relação com suas amigas.
Na hora todos os presentes deram risadas, mas ele falava sério.
As mulheres se conectam de forma diferenciada, e oferecem sistemas de apoio que ajudam a lidar com o stresse e experiências de vida adversas.
As mulheres compatilham sentimentos, os homens não.
O professor palestrante disse que passar tempo com um amigo é tão importante quanto fazer exercício físico.
Exercício faz bem para o corpo, mas jogar conversa fora com uma amiga, tomar um café não é perca de tempo.
Está comprovado "BOAS AMIZADES" também faz bem a saúde.
Reserve um dia na semana, de 15 em 15 dias, para um almoço, compartilhem receitas, experiências, um café da tarde, um cinema, uma caminhada pela manhã...
Eu sei estar cercada de amigas, aprendi também a estar só, a compartilhar só por email,s ou telefone, mas posso afirmar que os períodos em que deu para estar cercada de amigas foi legal em todos os sentidos.
Então, viva a amizade, e aproveite os momentos, principalmente nós que não temos moradia fixa.
Para todas as amigas que passaram em minha vida e deixaram seus perfumes, muito obrigado pelo pouco tempo de companhia, mas que foi marcante.
